ひとり言ため息は体のために必要でした、幸せが逃げるのは時と場合です。【呼吸法も意識】 2020年5月6日 西川 アメ 兎に角やってみよ ため息をよくつきますか? 休み明けの仕事の日だったり、仕事で忙しい時や疲れた時、日常生活の中でイライラした時など、意識的にせよ無意識に …
ひとり言母の日に送る花を今年は多めに買おうか 2020年5月5日 西川 アメ 兎に角やってみよ 私は毎年、母の日に花を送っています。 送るというか、花屋さんで好きな花を選んでもらって、お金を私が払う形なので少し味気ないのかもしれません。 母は花が好きで詳しいので、 …
ひとり言お風呂のうっかりミスは疲れているか、思考してアウトプット中のどちらか。 2020年5月4日 西川 アメ 兎に角やってみよ インプットできない状況は、自然とアウトプットする 体を洗い忘れたとか、シャンプーをし忘れるまではいきませんが、シャンプーの後のトリートメン …
ひとり言5連勤(5勤2休)は私には合っていない 2020年5月3日 西川 アメ 兎に角やってみよ 1週間ごとの固定シフトで仕事をしています。 固定シフトだと曜日ごとにすることが決まってくるし、休む曜日も決まっているので、仕事も休みの日も予定が組みやすいです。 ですが …
ひとり言デスクワークで肩こりが辛い。原因は肩甲骨にあり 2020年5月2日 西川 アメ 兎に角やってみよ 前は肩がこる感覚がわかりませんでした。 肩こりで思うことは、母親に肩を揉んでくれーと言われ、気持ちいいものかね?と思いながらしてあげて …
ひとり言映画すみっコぐらしで泣く男の話。実は泣きたいことがあったのかも。 2020年5月1日 西川 アメ 兎に角やってみよ 『映画すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ』は2019年11月8日に公開され「泣ける」や「大人こそ見てほしい」と評判がよかった映画です。 …
ひとり言タスク整理以外でも独り言をいっちゃうようになった【危険な兆候】 2020年4月30日 西川 アメ 兎に角やってみよ 人手不足で、1人きりで作業する時間が多くなって大変です。 その日にしなければならない重要なことは、メモに書きだして見えるところに貼り付 …
ひとり言急な事態で焦らなくてもいいように、道を知っておく 2020年4月29日 西川 アメ 兎に角やってみよ 現在の職場は、車で通勤しています。 寝起きは超悪くて、最近は年齢かストレスなのか途中で目が覚めたりしますけど、布団から出られないまま2 …
ひとり言年寄りは動かないでと思いつつも、体が鈍ってほしくもない 2020年4月28日 西川 アメ 兎に角やってみよ 「新型コロナウイルス感染症」 高齢者として気をつけたいポイント 一般社団法人「日本老年医学会」より 新型コロナウイルスで危ないから「外に …
ひとり言ふじとサンふじの違い【有袋】【無袋】りんごうまいね 2020年4月27日 西川 アメ 兎に角やってみよ りんごうまい りんごを食べながら書いています。 腸内環境を整うし、抗酸化作用で健康促進に繋がるということで、よく食べるようになりまし …